Regelmäßiger Sport hält dich fit, und wir halten uns am liebsten mit Hockeyspielen fit. Damit das aber auch so bleibt, solltest du auch an Prävention und Regeneration denken, ganz nach dem Motto: Vorbeugung ist die beste Medizin. Fazientraining für mehr Beweglichkeit und das Lösen von Verspannungen sind z.B. eine Option davon. Auch Massageroller oder Cremes für eine schnelle Regeneration nach dem Hockey haben wir im Programm.
